Seminarium z Michaelem Krugmanen po raz pierwszy w Polsce!

2-dniowe / weekendowe seminarium w Warszawie / 30-31.05.2015

 

To wyjątkowe warsztaty z twórcą naturalnego systemu radzenia sobie z bezsennością i stresem, autorem książek The Insomnia Solution i The Natural, Drug-Free Way to a Good Night’s Sleep.

Unikalne połączenie między metodą Feldenkraisa (metoda edukacji somatycznej) a snem.

 

 

  • Bezsenność? Kłopoty z zasypianiem, z jakością snu?
  • Przemęczenie – fizyczne i psychiczne?
  • Nadmiar stresu, napięcie, traumy niepozwalające na spokojny sen?
  • Syndrom wypalenia, potrzeba bardziej naturalnego, harmonijnego rytmu życia?
  • Chcesz po prostu odpocząć od wszystkiego?

Jeżeli pragniesz w naturalny sposób zwiększyć swój potencjał i kreatywność, lepiej sobie radzić z codziennym stresem, wpłynąć na jakość własnego snu i odpoczynku…?

odpowiedzią jest Sounder Sleep – naturalna harmonia między snem a aktywnością.

Proste równanie: jakość Twojego snu = jakość Twojego życia!

Ludzie, którzy doświadczyli Systemu Sounder Sleep napisali:

...

Po weekendzie z Michaelem czułam się cudownie! Przez ponad 5 lat stale cierpiałam na zaburzenia snu. Obecnie śpię jak małe dziecko. Jestem bardzo szczęśliwa, dziękuję!
Rita Seinch (fizjoterapeutka z Monachium)

...

Pewnej nocy – po tym, jak wykonałem ćwiczenia – spałem tak dobrze, że obudziłem się dopiero przy świetle dziennym. Zaskoczyło mnie to, bo przywykłem już do przebudzeń w środku nocy. Przez dłuższą chwilę byłem zszokowany i zadawałem sobie pytanie: skąd się bierze to światło?!
F.C

...

Ten program bardzo korzystnie i intensywnie działa zarówno na mnie samą, jak i na moją pracę. Klienci kochają te nowe ćwiczenia, które uspokajają umysł i uzdrawiają
Carolyn Garfinkel, Cerfyfikowany Nauczyciel Metody Feldekraisa


Seminarium: moduł 1 – wprowadzenie

Kompletny moduł dla osób mających problemy z bezsennością i stresem/Moduł wprowadzający dla psychologów i terapeutów.

Pod czas tego seminarium:

  • Poznasz, nauczysz się Systemu Sounder Sleep-Integracji Funkcjonalny Snu
  • Doświadczysz tajemnicy oddechu i ruchu
  • Zbierzesz nowe doświadczenia dzięki tej metodzie
  • Opanujesz kompletny program ćwiczeń w celu polepszenia jakości snu i pokonania trudności z zasypianiem oraz stresem
  • Odkryjesz własny wewnętrzny rytm, harmonię, głębokiego, naturalnego snu i odpoczynku oraz relaksu.

Weź udział w warsztatach, jeżeli:

  • masz lub miewasz problemy z zasypaniem i zdrowym snem,
  • chcesz w naturalny sposób zredukować stres i wzmożone napięcie,
  • pragniesz doświadczyć emocjonalnej równowagi, wewnętrznego spokoju,
  • zależy Ci na lepszym zdrowiu i samopoczuciu, jasności umysłu i świadomości.
  • chcesz po prostu odpocząć!

Ten unikalny system stworzono dla:

  • osób mających trudność z bezsennością, zasypianiem, jakością snu, doświadczeniem traumy,
  • menadżerów, którzy doświadczają syndromu wypalenia i chcą odnaleźć życiową równowagę,
  • ludzi, którzy chcą odkryć swój naturalny oddech i rytm, równowagę między aktywnością a snem,
  • profesjonalistów (psychologów, psychoterapeutów, pedagogów, trenerów rozwoju osobistego, doradców, nauczycieli jogi, pracy z ciałem i oddechem), którzy pragną doświadczyć czegoś nowego i pomagać innym w naturalny sposób zwalczać problemy z zasypaniem, snem i stresem, wzmożone napięcie czy też syndrom wypalenia – Profesjonalny Trening Systemu Sounder Sleep - Integracji Funkcjonalnej Snu.

Informacje organizacyjne

  • Termin: 2 dni / weekend: 30-31.05.2015 Warszawa
  • Godzina: Sobota 10-17 (z przerwą obiadową); Niedziela 10-16 (z małą przerwą) (może się nieco przedłużyć, bo nie każdy da się łatwo wybudzić:-))
  • Miejsce:

    British International Academy-Poland
    Osiedle Eko Park
    Ul. Biały Kamień 7
    02-593 Warszawa

Zabierz ze sobą proszę:

  • wygodne i ciepłe ubranie,
  • komfortową matę i śpiwór oraz ulubioną poduszkę :-),
  • coś do picia, najlepiej wodę (byle nie kawę :-)) i małą wegetariańską przekąskę (mięso może być za bardzo pobudzające)

Oferta specjalna!
Tylko teraz:
 
Płacisz 490 zł brutto – wpłata do 25.05.2015 r. (po tym terminie – 590 zł brutto)*
lub: 349 zł brutto płacisz Ty, a 3 osoby, którym polecisz warsztat, płacą po 449 zł brutto.
*Koszt w Europie zachodniej i środkowej wynosi 189 Euro (798 PLN)

Organizator:

Rezerwacja, rejestracja:

info@soundersleep.pl

Kontakt telefoniczny:

Marek Juszczak: 601 800 900
(najlepiej wyślij proszę sms o treści „Sounder Sleep – Twoje imię i nazwisko” lub napisz maila – zadzwonię do Ciebie)

Ważne: prześlij tę informację osobom, które Twoim zdaniem bardzo jej potrzebują.

Dziękuję bardzo!

Zapraszam!
Marek Juszczak

 

Sounder Sleep System - nie jest terapią, jest Metodą Edukacji Somatycznej.